요즘드는 생각

요즘 드는 생각이,,,
지금 아무것도 안하고 있고 한데 그래서 나한테 조금 더 챌린지를 줄 생각이다.
우선 아침에 너무 핸드폰만 하고 하루가 지나가서,,, 한번 아침일어났을때 데이터를 꺼두기,, 라는 챌린지를 해보고 싶다,
약 1시간정도 아침에 일어났을 때 데이터를 끄고 데이터를 끄고나서 할 수 있는 것들만 이제 하는 것이다, 그것도 굉장히 잼쓸것 같다는 생각도 든다.
나는 아침이 일어나서 우선 이빨닥고 간단히 씻는다.. 근데 특히 샤워하는 게 너무 귀찮달까!,,,
나에 대해서 진짜 마음 속 게으름 모든 게으름이 다 있는 것 같다,
특히 유튜브는 거의 너무 내 자신의 그 게으름의 한계치를 최대한으로 늘려주는 느낌,,,, 유튜브의 알로리즘 보고 있으면 2시간이 훅 가게 된다.

따라서 내가 원하는 목표✌️

☑️자기 전 핸드폰 데이터 끄고 자기
☑️일어나서 1시간 정도는 데이터 끄고 있기,

2주 정도만 이렇게 해보면 그래도 좋은 변화가 있지 않을까 생각한다,